レシピ集

プロテインの匠

とろろ蕎麦

栄養が片寄りがちなとろろ蕎麦も‘プロテインの匠’で栄養バランス良好に!

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栄養価計算(1人分)

エネルギー たんぱく質 脂質 糖質量 炭水化物 カルシウム 食塩相当量 食物繊維
347kcal 17.5g 2.1g 60.5g 64.7g 79mg 3.7mg 3.8g 4.2g

材料(1人分)

日本そば
1玉
とろろ
100g
かつお節(粉)
3g
プロテインの匠
3.9g
めんつゆ
適量

作り方

  1. 日本そばを表示通りにゆで、しっかり水を切る。
  2. とろろにかつお節(粉)とプロテインの匠を加え、混ぜる。
  3. そばを器に盛り付け、(2)のとろろを盛り付け、出来上がり。※おこのみできざみ海苔などをトッピング下さい。

レシピに使用した製品

プロテインの匠

たんぱく質補助食品

プロテインの匠

原材料に大豆、乳、エンドウのタンパクを使用。独自の配合により、たんぱく質独特の味やにおいを抑え、風味を変えず、食事をおいしくお召し上がりいただけるたんぱく質補助食品です。

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考案者:サラヤ株式会社

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